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    冬季喝点姜汤防寒止头痛

    2016-12-02 08:50:37 来源 39健康网 作者 编辑 叶文龙

    冬季吃姜好处多

    中医认为生姜性温热辛可疏风解表散寒冬季吃点姜好处多多

    1.增进食欲

    冬季喝点姜汤防寒止头痛

    如果胃口不开可以在饭前先喝些姜汤就能增进食欲促进营养吸收

    2.?#32963;?#30171;吐泻

    适当喝些姜汤能起到防治作用生姜能起某些抗菌素的作用尤其对抗击沙门氏菌效果明显

    3.止头痛

    冬天寒风袭来头部最容?#36164;?#23506;出现头疼流清涕打喷涕怕冷等症状生姜有祛寒的作用可以喝碗温热的姜汤试试

    4.防治口腔炎症

    每日以姜汤代茶饮可用来预防和治疗牙周炎咽喉肿痛龋齿

    5.防动脉硬

    每天早晚坚持用热姜汤漱口并在每天临睡前饮用热姜汤1碗可促进血液循环预防动脉硬化

    不同姜汤功效不同

    红糖姜汤可改善体表循环治疗伤风感冒

    盐醋姜汤熬一些热姜汤加少许盐?#30171;ף?#25975;于患处能使肌肉由张变弛舒筋活血大大缓解疼痛

    大枣姜汤促进气血流通改善手脚冰凉的症状

    小葱姜汤?#32963;?#30171;吐泻

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